Home

فوائد المشي على الرمل حافيا

بوابة الفجر: فوائد المشي على الرمال حافيً

إن للمشي حافي القدمين على الرمالأو التراب أو الحصى لمدة خمسة عشر دقيقة فقط فوائد كبيرة ومهمة على أجسامنا، وهي: 1- يتخلص الجسم من الشحنات. الفوائد العديدة للمشي حافيًا القدمين. هناك عدة طرق التي يمكن أن تمارس من خلالها المشي حيث يمكن أن تمشي على الحصى أو الرمل أو التراب والأعشاب النباتية، وذلك لمدة من الوقت لا تقل عن ربع ساعة، وذكرت عدة فوائد طبية لهذه. فوائد المشي حافي القدمين على الرمل والحجر للتفريغ. تاريخ النشر: الإثنين، 03 نوفمبر 2014 آخر تحديث: الأحد، 15 فبراير 201 جداً ونلاحظ بأن سكان البادية يتمتعون بالقدره على المشى على الرمال؟؟ بس فرصه للواحد فينا اذا سار البر انه يحاول على الاقل 5 دقايق يمشي على الرمل

المشي من أهم وأسهل الرياضات التي يمكن للإنسان ممارستها، بغض النظر عن عمره ولياقته البدنية، خاصة مع أهمية تلك الرياضة وانعكاسها الإيجابي على صحة الإنسان، لكن للمشي حافي القدمين فوائد أخرى. فوائد المشى حافيا ، اهمية المشى حافيا وقد نصح كثير من الأطباء بالمشي حافيا على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع أجهزة الجسم تعمل بشكل سليم نصحت.

(( فؤائد اللعب والمشى حافيا 禮禮على الرمل لاطفال التوحد )) فوائد اللعب والمشى على الرمل لأطفال التوحد حيث يعمل على تعزيز العديد من المهارات مثل :-.. المشي الحافي روي عن أحد الصحابة أنه قال: كان النبي -صلى الله عليه وسلم- يأمرنا أن نحتفي أحياناً، من هنا يتبين لنا أن المشي حافياً له فوائد عظيمة تم اكتشافها من الأزل، وقد يغفل الكثير عن ذلك معتقدين أن ارتداء الحذاء هو. ما فوائد المشي على الرمل أو الحصى في مجلّة The Journal of Physical Therapy Science عام 2017، إلى أنَّ تمارين التدريب على المشي على الرمال، والتي تسمى Gait training، والخاصة بالمرضى المصابين بالسكتة. فوائد المشي حافياً: 1- عند المشي حافياً على الرمال والتراب يتم تعقيم الجلد. 2- عند المشي حافياً ستشعر بشعور رائع كالمساج، وللمساج فوائد كثيرة أهمها تنشيط الدورة الدموية

يعتبر المشي حافي القدمين من أهم الرياضات التي ينصح بممارستها يومياً لما لها من فوائد صحية ونفسية على جسم الانسان، تعرف هنا على هذه الفوائد السير على الرمال عادة طفولية يحبها الصغار والكبار، فما بالك لو كان لها فوائد عديدة.. هل تعرف بعضها؟ 14 فائدة صحية للسير حافيا على الرمال تحت الشم

فوائد الرمل الزراعة تعد التربة ذات الطبيعة الرملية من أفضل أنواع التربة المستخدمة في زراعة العديد من المحاصيل أمثال البطيخ، والخوخ، والفول السوداني؛ وذلك لاحتوائها على خصائص صرف ممتازة أخصائية اليوجا وعلوم الطاقة نوف المروعي وفي حلقة برنامج سيدتي على روتانا خليجية تطلعنا على أهمية المشي على الرمال والأحجار حافي القدمين حيث قالت:إن للمشي حافي القدمين على التراب أو الحصى والرمال وحتى الأحجار. -فوائد-مذهلة-لا-تتوقعها-عند-المشي-حافيا موقع , صوت, المسيحى, الحر, هو , المسيحى, ,الحر, القبطى الذى ينشر الكلمة والصدق لكل العالم ويهتم باقباط المهج فوائد المشي حافيا على التراب. المشي حافيا خصوصا على الرمال والتراب يعمل كمدلك للقدمين، كما يعمل على تنشيط الدورة الدموية خصوصا في الرجلين، وبالتالي يمنع تكون الدوالي وتورم القدمين

فوائد المشي حافيا على الحصى للمشي على الحصى الكثير من الفوائد التي نحتاج اليها ومن ابرز تلك الفوائد ما يلي: التخلص من الشحنات الكهربائية الزائدة فالجسم يقوم بتفريغ الشحنات الكهربائية في الار تفسير حلم المشي حافي القدمين على الرمل. عند رؤية الشخص في المنام بأنه يسير حافياً على الرمال، فإن ذلك يدل على الكثير من الرزق والخير الذي ينتظره قريباً 7 فوائد للمشي على الرمل للأطفال، الكثير من الأطفال يعشقون المشي حفاة بدون حذاء على الرمال، حيث يشعرون بشيء من المتعة والحرية، إلا أنه من غير المعلوم للبعض أن هناك فوائد للمشي على الرمل للأطفال، نستعرضها معًا في هذا. فوائد وأضرار المشي حافيًا، يعتبر المشي حافيًا القدمين له العديد من الفوائد الطبية وكذلك يعتبر من الأنشطة الرياضية الهامة في حياة الفرد، ويعد المشي يعود بالصحة على جسم الفرد وبالأخص المشي حافي القدمين، حيث يشدد.

فوائد وأضرار المشي حافيًا معلومة ثقافي

فوائد المشى . وخصوصا حافيا على الرمال فوائد المشى . وخصوصا حافيا على الرمال. من طرف Admin في الأحد 19 فبراير 2012. ستتعرف فى هذا الفيديو على ١٠ فوائد للمشى على الرمل حافى القدمي | دكتور طارق تركى - الواتس اب 00201126629271 شاهد و.

فوائد المشي حافي القدمين على التراب والحصى والحجر، وكذلك فوائد المشي على رمل البحر. المشي حافي القدمين. فوائد المشي حافيا . المشي حافيا وأثره على الجسم: الضغط على مناطق رد الفعل في القدم لبعض الوقت أثناء المشي حافيا، يحث الكبد، والقولون، والجلد، والرئتين، على القيام بوظائفهم الحيوية، ويستخرج السموم الموجودة فيها بعيدا. موضوع: فوائد المشي حافي القدمين على الرمل الجمعة ديسمبر 21, 2007 1:19 am اظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعيى ان المشى حافى القدمين على الرمال يوميا و لمدة 15 دقيق 1- فوائد المشي أو الركض على الرمال والشواطئ عن عبد الله بن بريدة (أن رجلاً من أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم رحل إلى فضالة ابن عُبيد وهو بمصر فقدم عليه فقال أما إني لم آتك زائراً ولكنِّي سمعت أنا وأنت حديثاً من رسول الله. المشي الحافي. روي عن أحد الصحابة أنه قال: كان النبي -صلى الله عليه وسلم- يأمرنا أن نحتفي أحياناً، من هنا يتبين لنا أن المشي حافياً له فوائد عظيمة تم اكتشافها من الأزل، وقد يغفل الكثير عن ذلك معتقدين أن ارتداء الحذاء هو.

فوائد المشي حافيا، المشي حفى صفحة 2 من 2 < 1: 2 {[ اللهم لكـ الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهكـ وعظيم سلطانكـ ]} 11 12-04-2011, 04:21 pm سرمديــہ. رد: فوائد المشي حافيا، المشي حفى.

بسم آلله آلرحمن آلرحيم آلسلآم عليكم ورحمة آلله وبركآآته صبآآحكم / مسآآكم صحه حلووه فوائد المشي حافياً‎ في بحث علمي حديث تبين أن معظم الذين يعانون من آلام القدمين أن سبب ذلك هو لبس الحذاء دائماً، ولذل فوائد المشى حافى على الرمل. كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم ,اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة تظه جديد مواضيع منتديات مرسى الولاية : منتديات مرسى الولاية > منتديات المجتمع > مرسى عالم الاسرة والمجتمع > مرسى العلوم والصحة: فوائد المشي حافي على الرمال. الشمر وفوائده ملتقى الطب البديل. أنت غير مسجل في ملتقى أهل العلم .للتسجيل الرجاء إضغط هنـ فوائد المشي حافي على الرمال!!!! ----- [frame= 1 80 ] الصحة والطب البديل ركن يختص بالأمور الطبية والعلاجية والوقائية ، وأعراض الأمراض وسبل الوقاية منه

إليك فوائد المشي حافية القدمين على الرمال 31 يوليو، 2016 الكل يعشق ذلك الإحساس الجميل الذي نشعر به عند السير على الرمال دون انتعال أي حذاء على الشاطئ بمجرد أن تلمس الرمال القدمين فوائد المشي حافي القدمين على العشب متأخر من اخر النهار وليس فقط على العشب، يمكن المشي حافي القدمين على التراب أو الرمل أيضا . المشي حافيا هي عملية مفيدة لقدميك فهي تقوي العضلات والأوتار. المشي حافيا هي عملية مفيدة لقدميك فهي تقوي العضلات والأوتار والأربطة في القدمين والكاحلين , وهذا يساعد على منع الإصابة بمشاكل الركبة و مشاكل الظهر

فوائد المشي حافي القدمين على الرمل والحجر للتفريغ - رائ

فوائد المشي حافي القدمين على الرمال *·~-

من فوائد المشي حافيا د. إبراهيم بن أحمد الصبيحي أستاذ الرياضيات المساعد بالكلية الحربية بالريا المشي حافي القدمين يجعل تشعر بالخفة والخطوة الطبيعية للجسم . فالجسم يصدر الكثير من ردود الفعل عندما تقوم بالمشي حافي القدمين وهناك مجموعة من الفوائد عند المشي حافي القدمين لمدة 5 دقائق فوائد المشى حافى القدمين على الرمال وفوائد التراب اظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج. فوائد المشي حافياً على التراب. إنّ المشي الحافي دون حذاء على التراب أو الحصى والرمال وحتّى الأحجار والأعشاب وكل ما هوَ طبيعي مدّة 15 دقيقة تقريباً لهُ العديد من الفوائد للجسم، ومن هذهِ الفوائد

مسائل في المشي حافيا نشكركم على كل مجهوداتكم وخدمتكم للأمة الإسلامية ونسأل الله تعالى أن يوفقكم ويثبتكم يخطر ببالي هذا الإشكال دائما وهو حول سنة الاحتفاء فقد كان الرسول صلى الله عليه وسلم يأمر الصحابة بالاحتفاء من. فوائد المشي حافيا في بحث علمي حديث تبين أن معظم الذين يعانون من آلام القدمين أن سبب ذلك هو لبس الحذاء دائماً، ولذلك فإن العلاج المثالي هو المشي حافي القديم لمدة ربع ساعة كل يوم ** من فوائد المشي حـــــــافياً.** كتبت هذه المشاركه بتاريخ [ 14-09-2008, 01:03 AM ] عزيزي القارئ : تذكر أنْ ماتقرأُه يمثل وجهة نظر كاتبهِ فقط ، وتعوّد دائماً على إتخاذ قرارك بعد مزيد من التفكير. فوائد المشي على الرمال مواضيع مختلفة فوائد المشي على الرمال - منتديات الشامل لعلوم الفلك والتنجيم مجلة الشامل للعلو

حقيقة في قمة الروعة عن أسفل القدم و عن فوائد تدليكه

المشي حافي القدمين

يقلل المشي حافياً من التوتر، ويحسن عمل بعض أجهزة جسمك، فيعزز من التنفس، ومستويات الأكسجين في الدم، ومعدل نبض القلب، كما أن هذا الفعل البسيط يُرجعنا لطفولتنا، ما يمنحنا مشاعر إيجابية جيّدة. 2 الصفحة 5- فوائد المشي حافيا. منتدى الطب وخبرات التداوي وطب الأعشا

المشى حافى على الرمل. كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجها كشفت دراسة طبية حديثة، شارك فيها نحو 460 شخصاً ممن خاضوا المراحل الثلاث لـتحدي «الرمضة» في منطقة الهباب بتنظيم نادي رحالة الإمارات، أن المشي على رمال الصحراء الساخنة ، له فوائد صحية جمة ومن بينها: رفع مناعة الجسم وتحسين.

فوائد المشى حافيا ، اهمية المشى حافيا

المشى حافى على الرمل. تظهر كنقاط و أسهم لتبين أي جهاز مرتبط بها وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه ب نقطة في أسفل القدم الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به , وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي عصب تونس | هذا ما يفعله المشي حافياً في جسمك غالباً مانسرع إلى خلع الحذاء بعد يوم طويل من العمل، لأن ذلك يزيد من شعورن فوائد المشي على الرمآل..~| الطب والعـلوم. الطب والعـلوم صحة_دراسات_تقني الاحتفاء او المشي حافيا بدون نعل او حذاء له فوائد عديدة وكثيرة لاحصر لها ولكن هل تعلم ان المشي حافيا من السنن النبوية المنسية .؟ لقد امرنا رسولنا الكريم محمد عليه افضل الصلاة والسلام بان نحتفي وقد قال عبد الله بن بريدة. من فوائد المشي حافيا 1-المشي حافيا وأثره على الجسم: الضغط على مناطق رد الفعل في القدم لبعض الوقت أثناء المشي حافيا، يحث الكبد، والقولون، والجلد، والرئتين، على القيام بوظائفهم الحيوية، ويس.

فؤائد اللعب والمشى حافيا على الرمل - مركز دولفين

  1. منها محاربة نزلات البرد.. 6 فوائد مذهلة لا تتوقعها عند المشي حافيا إن كنت تمشي على أرضية خشنة أو على الرمال، فإن هذا سيعمل على تقشير الجلد، وسيساعدك في التخلص من الشوائب بسهولة. - حافظ على.
  2. المواضيع. فوائد المشي على الرمل للحامل. فوائد المشي للحامل. مدة المشي خلال الحمل. حامل وتتساءلين عن فوائد المشي على الرمل للحامل وعن فوائد المشي بشكل عام للحامل اليك كل ما يجب ان تعرفيه في هذا الصدد في هذا المقال من.
  3. فوائد السير بدون حذاء على الرمال من العضوة:مرمورة
  4. المشي حافية القدمين في الشارع، حلم المشي حافياً نهارا ، المشي حافي القدمين على الرمل ، المشي حافيا ثم لبس الحذاء للعزباء والمتزوجة
  5. إن كل الجري يعتبر من أهم التمارين اليومية التي يجب الاستمرار بها ، في أي مكان ، و لكن في فترة الصيف ، فإنه يكون الجري على الرمل الناعم و الرطب له الكثير من الفوائد المهمة و المختلفة ، و التي منها تقليل الإصابة و تقوية.

فوائد المشي حافياً - تعرف على فوائد المشي حافي القدمين

فوائد مذهلة للمشي حافياً.. منها محاربة نزلات البرد من منا لا يستسهل أحيانا المشي حافيا في المنزل أو لا يتذكر أحيانا أخرى ارتداء الشبشب؟ إن كنت تمشي على أرضية خشنة أو على الرمال، فإن هذا. مدة القراءة: 2 دقائق الأحساء اليوم - الأحساء. يحمي المشي بدون حذاء من فطريات القدم كما أن له فوائد على صحة الظهر وجهاز المناعة وفوائد أخرى عديدة رصدها الخبراء، الذين يؤكدون ضرورة التخلي عن الحذاء بين الحين والآخر

فوائد المشي ساعة يومياً - موضو

فيديو:فوائد المشي على الرمل حافي القدمين مهما حصل من خطأ وتعدي من جانب المرأة على الرجل.. ليس من الرجولة ان يعاملها الرجل بالمثل ويعتدي عليها.. المرأة ضعيفة.. ومايصدر عنها فهو شيء بسيط. تعرف على فوائد المشي حافيَ القدمين على التراب و الرمل | دكتور طارق تركى شاهد الفيدي فوائد المشي على الرمال حافي القدمين لمدة 15 دقيقة بسم الله الرحمن الرحيم. اظهرت دراسات حديثة في مجال العلاج الطبيعيى ان المشي حافي القدمين على الرمال يوميا ولمد اظهرت دراسات حديثة في مجال العلاج الطبيعيى ان المشي حافي القدمين على الرمال يوميا ولمدة 15.

فوائد المشي حافيا e3arab

  1. المشي حافيا والطاقة: غالبا ما تكون النقاط في القدمين مؤلمة أكثر مما هي في اليدين وبقية أعضاء الجسم، لأنه بحسب قانون الجاذبية، ووقوفنا الكثير على قدمينا، تترسب مواد معينة تسبب إغلاق لمسارات.
  2. فوائد المشي على الرمال حافي القدمين لمدة 15 دقيقه فِنْجَانُ قَهْوَ
  3. فوائد المشي حافياً على التراب فوائد المشي على الرمل للمشي على الرمل فوائد كثيرة، بشرط أن يكون الرمل نظيفاً، وخالياً من أية مواد تسبب الخدوش والجروح للقدمين، مثل قطع الزجاج المحطمة، أو.
  4. موضوع: فوائد المشي حافي القدمين على الرمال >>>>> الجمعة أغسطس 06, 2010 11:38 am صباح / مساء الخير اظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيع
  5. فوائد المشي على الرمال حافي القدمين لمدة 15 دقيقة صـحـ
  6. جديد 2018 : علاج الدوالي بماء البحر و فوائد المشي على الرمل حافيا !! نصائح ووصفات طبيعية مع الدكتور عماد ميزاب ️ لا تنسى الضغط على زر الإ..

هل المشي حافي القدمين له فوائد صحية؟ - ويب ط

موضوع: فوائد المشي على الرمال حافي القدمين لمدة 15 دقيقة , الأربعاء ديسمبر 02, 2009 5:54 am فوائد المشي على الرمال حافي القدمين لمدة 15 دقيق السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صبآآحكم / مسآآكم صحه حلووه فوائد المشي حافياً. في بحث علمي حديث تبين أن معظم الذين يعانون من آلام القدمين أن سبب ذلك هو لبس

14 فائدة صحية للسير حافيا على الرمال تحت الشم

  1. عندما نسير حفاة على الرمال أو على العشب ، فإن الضغط على قدمنا ينشط نقاط الوخز بالإبر. هذا بدوره ، ينشط جسمنا ويحسن صحتنا. يتم سرد أعلى عشرة فوائد المشي حافي القدمين أدناه. 1. يمكن السيطرة على.
  2. سيتم إرساله بالبريد الالكتروني كلمة سر لك. الطب التكميلي. الاخبار; العيادات الطبي
  3. المشي حافي القدمين من الأمور التي لها فائدة صحية كبيرة ، وقد أكد الخبراء على ضرورة المشي حافيًا، كما أن السنة النبوية قد أشارت أيضًا إلى فائدة المشي حافيًا، فقد روي أن أحد أصحاب النبي صلى.
  4. اظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعيان المشي حافي القدمين على الرمال يومياًو لمدة - 15 دقيقة -ينشط القـدرات الطبيعية.
  5. فوائد المشي حافيا في بحث علمي حديث تبين أن معظم الذين يعانون من آلام القدمين أن سبب ذلك هو لبس الحذاء دائماً، ولذلك فإن العلاج المثالي هو المشي حافي ا

فوائد الرمل - موضو

  1. اشارت عدد من الدراسات الطبية بأن المشي حافي القدمين في الصباح له فوائد متعددة لتصحيح إبصار العين ويقوم بتجديد صحة عضلاتك خاصة عندما يصيبها التعب. ويساهم المشي حافي القدمين في التغلب علي حرارة الجو خلال فصل الصيف، كما.
  2. رياضة المشي من الرياضات الهامة والتي يقدم عليها الكثير من الناس لسهولتها، حيث أن رياضة المشي من الرياضات التي من السهل ممارستها من قبل الجميع وفي الوقت ذاته تساعد على حرق المزيد من الوزن وقد أكدت الدراسات على أن المشي.
  3. فوائد المشي على الرمال حافي القدمين :: منتدى الصحه وفروعه :
  4. فوائد المشى حافظو علي المشى ديما الحمد لله على نعمة الاسلام ونعمة الصحة وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافيا على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل.
  5. يحمي المشي بدون حذاء من فطريات القدم كما أن له فوائد على صحة الظهر وجهاز المناعة وفوائد أخرى عديدة رصدها.
  6. للمشي آثار إيجابية على المستوي الجسدي، والنفسي، والعقلي، والروحي. وأمرنا رسولنا (صلى الله عليه وسلم) أن نفعل حين بعد حين، نوع خاص من المشي، وهو المشي حافيا

بالفيديو: 10 فوائد للمشي على الرمال والحصى مجلة سيدت

فوائد المشي حافياً بينت دراسة فى مجال العلاج الطبيعيى ان المشى حافى القدمين على الرمال يوميا و لمدة 15 دقيقة ينشط القدرات الطبيعية للجسم . و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياه الأمطار فوائد المشي على الرمل متعددة ومهمة، وينصح بها المختصين وتعد أفضل طريقة للمشي، كما أن المشي على الرمل ليس له فوئد صحية فقط، بل له فوائد على الصحة النفسية سوف نتعرف عليها في هذا الموضوع

أشكرك على تواجدك ومرورك. الصفحة 3- فوائد المشي حافيا. منتدى الطب وخبرات التداوي وطب الأعشا للمشي آثار إيجابية على المستوي الجسدي، والنفسي، والعقلي، والروحي. وأمرنا رسولنا (صلى الله عليه وسلم) أن نفعل حين بعد حين، نوع خاص من المشي، وهو المشي حافيا. هذه المقالة تبين ( بصورة مختصرة) بعض فوائد المشي حافيا لبعض. كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل ا المشى حافيا على الرمال يريح الجسم ويزيل الاجهادالوحدة الصحية وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافياً على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع اجهزة.

  • سيكويا 2018.
  • صور الشعر الطبقات.
  • برنامج كاسبر سناب.
  • الصور، بسبب، ال التعريف، المحيط، إلى، سونسيت.
  • Arthrogryposis treatment.
  • ويندوز فيستا حساب الصور.
  • غرينتش (فيلم) مترجم.
  • أشلي لورانس الصور.
  • صور من ويلي نيلسون.
  • دين تشارلز تشابمان.
  • جزيرة زايا نوراي.
  • افضل تطبيق كاميرا للاندرويد 2016.
  • صور الضلع الرئيسي.
  • صور من بونساي.
  • علاج حساسية اليدين بالاعشاب.
  • علاج اللثة بالطب البديل.
  • كيف التقط الصور جميلة.
  • وقت المغامرة فين البشري.
  • القطه.
  • سمكة التنين.
  • التكبير كتاب الصور للطباعة.
  • مدير قناة الجزيرة السابق.
  • برنامج gimp شرح.
  • بيكاسا 3.
  • صور الشريحة إلى الرقمية.
  • عثمان على مر الزمان اسمه الحقيقي.
  • الدول الدافئة في فصل الشتاء.
  • من هو مخترع الجيتار.
  • قبيحة قدم الصور.
  • كيفية رسم عروسة المولد بالصور.
  • صور التمساح ألبينو.
  • الحيوان الذي يشبه شخصيتك.
  • صور لدغ علة المصابة.
  • تبين لي صور عيد ميلاد سعيد.
  • كيف يكون الاجهاض في الشهر الاول.
  • Pretty woman فريق التمثيل.
  • اوريون 2018.
  • تومبلر، إزدوج، الصور، ب، غنيمة.
  • ميروسلافا.
  • الورم الكيسي في مفصل اليد.
  • الكاميرا التي يسجل ويأخذ الصور.